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眼里有光,心中有夢!

文章附圖

在前進的路上,別急于求成,也別想著一口氣狂奔到底。

靜得下心,才能守住目標,沉得住氣,才能持續發力。

以篤志力行的心態,做久久為功的努力,踏踏實實的你,終將變得很了不起 。

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眼里有光,心中有夢!

杜利奧定律:
沒有什么比失去熱忱,
更使人覺得垂垂老矣;

一個人沒有熱情,一切都將處于不佳狀態!


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生活沒有標準答案,
愿我們隨時能保持內心深處的那份熱情和蠢蠢欲動!

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對待親近的人惡言相加,對陌生人相敬如賓,這仿佛成了我們交流的習慣。

然而惡語傷人六月寒,當我們沒有好好去表達自己的感情的時候,我們的語言反而成了傷害親密的人的武器。

 

實際上,我們也正是在潛意識里認為,親密的人不會離開我們,

對他們有了足夠的安全感的時候才會大大咧咧起來,有時候在吵架的時候還會口不擇言,戳到人家的痛處。

那我們該如何好好說話呢?分三步走,就能改善你和自己另一半的緊張關系。


  第一步,說話之前好好想想自己此時此刻的心情,想想自己說話想要達成的目的是什么。

舉個例子,你的另一半去喝酒了,因為應酬喝的醉醺醺的,你疼在心里,

一邊給他倒水,一邊罵:“干什么喝這么多,

有人逼著你喝嗎,喝不死你,下次再喝這么多不要回家了?!?/span>

很有可能一不小心,就吵起來了,鬧得兩個人都不愉快。

實際上我們想表達的是什么呢,目的是希望他以后不要再喝酒了對不對。


  第二步,組織好語言。不要再脫口而出巴拉巴拉,一頓說,

忽略自己說話的目的和真實想法,還怪人家好心不識驢肝肺。而是遵從自己的真實想法。

例如:老公,你這個樣子我很心疼,也很擔心你。

你下次應酬的時候可不可以早點回家,少喝點,對身體不好,我們這個家還要靠你。


  第三步,破除心魔。因為我們的溝通說話習慣都是跟父輩學的,

而父輩一直都無法有效地表達自己的感情,更多用訓斥以我為你好的方式來表達自己。

從而我們用上面的方式表達會覺得肉麻,反而用了更加強硬的方式。

為什么不試試傾聽自己內在的聲音,去好好表達自己真正想說的話呢?覺得很肉麻嗎,

或者會覺得他看不起你嗎,不如先試一試再下結論吧。



  兩性關系維護,是一生的功課和學問,愛的能力是與生俱來就是擁有的,更需要我們不斷學習和修正。




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